THURSDAY IS PODIUM DAY

Intermediate
Social Ride (kein Drop) wir warten auf alle
ca. 45km
keine intensiven Anstiege
Ø 27-32km/h
unterschiedliche Pace-Gruppen

Bock am Donnertsag eine kleine runde zu radeln?
THURSDAY RIDE in Köln
Der THURSDAY RIDE ist unser Community-Format – perfekt für alle, die in entspannter Atmosphäre gemeinsam unterwegs sein wollen.
Die Teilnahme ist ab Intermediate Level geeignet – also für Fahrerinnen und Fahrer mit solider Grundfitness.
Damit jede*r sein Tempo findet, fahren wir in zwei Gruppen:
- Flow Group: Ø 27–29 km/h – moderates Gruppentempo
- Tempo Group: Ø 30–32 km/h – etwas flotter, aber immer noch gemeinschaftlich
Beide Gruppen fahren die gleiche Strecke und treffen sich nach der Ausfahrt beim gemeinsamen After Ride wieder.
Treffpunkt: Donnerstags ab 18:15 Uhr am Lenauplatz, Köln
Start: 18:30 Uhr pünktlich
After Ride: Spezi, Kölsch oder Abendessen – je nach Stimmung
Was dich erwartet:
- Zwei Pace-Gruppen ab Intermediate Level – wir lassen niemanden zurück
- Fester Streckenverlauf – speichere dir die Route vorab auf deinen Radcomputer
- Fahren im Verband, klare Handzeichen und Ansagen
- Entspanntes After Ride mit der PODIUM Community
Dort findest du immer die aktuellen Termine und erfährst, ob unser Ride in dieser Woche stattfindet
FAQ zu unserem THURSDAY RIDE
Brauche ich einen Radcomputer für den Ride?
Ein Radcomputer ist bei unserem THURSDAY RIDE kein Muss. Wir fahren in moderatem Tempo, achten aufeinander und sorgen dafür, dass niemand zurückbleibt.
Kann ich auch teilnehmen, wenn ich noch nie in einer Gruppe (Peloton) gefahren bin?
Auch wenn du zum ersten Mal in einer Gruppe fährst, ist der THURSDAY RIDE genau das Richtige für dich 😉. Sag einfach einem Teammitglied Bescheid, dass es dein erstes Mal im Peloton ist – so können wir Rücksicht nehmen und dir alles in Ruhe erklären.
Mit welcher Geschwindigkeit sind wir beim Thursday Ride unterwegs?
Wir fahren in zwei Gruppen mit unterschiedlichen Durchschnittsgeschwindigkeiten:
- Flow Group: Ø 27–29 km/h
- Tempo Group: Ø 29–32 km/h
Diese Werte bezieht sich auf die Endgeschwindigkeit der gesamten Ausfahrt, nicht auf den konstant gefahrenen km/h-Wert während des Rides. Je nach Streckenabschnitt fahren wir auf flachen Passagen auch mal deutlich über 30 km/h, an Anstiegen entsprechend langsamer. Am Ende ergibt sich aus allen Abschnitten der angegebene Durchschnitt. Du solltest deshalb in der Lage sein, zeitweise höhere Geschwindigkeiten mitzufahren. Aber keine Sorge, wir nehmen Rücksicht auf alle.
Sind Klickpedale Pflicht?
Klickpedale sind nicht zwingend vorgeschrieben, wir empfehlen sie jedoch ausdrücklich. Sie ermöglichen eine bessere Kraftübertragung und helfen dir, bei unserem Tempo mitzuhalten (außer du trittst genug Extra-Watt 😉). Bitte mach dich vor der Ausfahrt mit deinen Klickpedalen vertraut, damit du dich sicher fühlst und wir Unfälle vermeiden können.
Was mache ich, wenn mir das Tempo während der Fahrt zu hoch ist?
Kein Problem. Bei unserem THURSDAY RIDE nehmen wir auf jedes Level Rücksicht. Am besten fährst du in der zweiten oder dritten Reihe. Wenn dir das Tempo zu hoch ist, ruf einfach „kürzer!“ oder wende dich an einen unserer Guides, dann passen wir die Geschwindigkeit sofort an.
Soll ich Werkzeug oder Ersatzteile für den Ride mitbringen?
Grundsätzlich empfehlen wir, immer Werkzeug, Reifenheber, Ersatzschlauch sowie eine Pumpe oder Gaskartusche dabeizuhaben. Falls du jedoch nichts Eigenes hast oder spontan nichts besorgen kannst, ist das kein Problem. Unsere Hosts haben für Notfälle immer passendes Material dabei.
Wichtige Informationen zu unserer Rides
Regeln und Sicherheitshinweise
Für einen sicheren & fairen Ablauf unseres THURSDAY RIDE bitten wir euch folgende Regeln zu beachten:
1. Teilnahme nur mit Helm
2. Wir fahren nach StVO - keine Ausnahmen
3. Zweierreihe, wo möglich - sonst hintereinander
4. Ampelregel: Wenn die Gruppe sich teilt, wartet der vordere Teil
5. Oben wird gesammelt - niemand wird abgehängt
6. Handzeichen & Ansagen bitte weitergeben
7. Bitte bring Ersatzschlauch, Licht, Handy & etwas Geld mit
HAFTUNGSAUSSCHLUSS und RECHTLICHES
Ich erkenne an, dass die Teilnahme an Radausfahrten mit verschiedenen Risiken verbunden ist. Dazu zählen insbesondere Stürze, Kollisionen mit anderen Teilnehmenden, Hindernisse auf der Strecke, unvorhersehbare Ereignisse und wechselhafte Wetterbedingungen.
Mir ist bewusst, dass Podium-Ausfahrten sportliche Anforderungen an Ausdauer und Technik stellen. Es liegt in meiner Verantwortung, meinen Gesundheitszustand vor jeder Teilnahme selbst zu prüfen.
Die Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko und eigene Verantwortung.
Ich erkenne an, dass der Veranstalter und die Guides keine Haftung für Personen-, Sach- oder Vermögensschäden übernehmen, es sei denn, diese beruhen auf Vorsatz oder grober Fahrlässigkeit. Dies gilt auch für verlorene Gegenstände wie Kleidung, Ausrüstung oder Wertsachen.
Ich erkenne außerdem an, dass der Veranstalter nicht für Schäden haftet, die durch andere Teilnehmende verursacht wurden. Teilnehmende haften untereinander für vorsätzlich oder grob fahrlässig verursachte Schäden. In diesen Fällen ist eine Haftung seitens des Veranstalters ausgeschlossen. Mir ist außerdem bewusst, dass es nach den Rides zu spontanen Treffen (z.B. After-Ride-Drinks) kommen kann. Ich erkläre mich damit einverstanden, dass der Veranstalter während dieser Zeit keine Haftung für Vorfälle jeglicher Art übernimmt. Durch meine Teilnahme an einer Podium-Ausfahrt erkläre ich mich mit den oben genannten Bedingungen einverstanden und entbinde den Veranstalter von jeglicher Haftung.
DATENSCHUTZ & BILDNUTZUNG
Bei unseren Radausfahrten können Fotos und Videos entstehen, die zur Dokumentation, Berichterstattung, Bewerbung zukünftiger Veranstaltungen oder zur Veröffentlichung auf sozialen Medien (z. B. Instagram, Strava) verwendet werden. Mit deiner Teilnahme erklärst du dich damit einverstanden, dass Aufnahmen, auf denen du erkennbar bist, zu den genannten Zwecken genutzt werden dürfen. Diese Zustimmung beinhaltet auch die mögliche Weitergabe an Kooperationspartner, Sponsoren oder Medienplattformen. Rechtsgrundlage: Die Verarbeitung erfolgt gemäß Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO (Einwilligung) sowie auf Grundlage berechtigter Interessen nach Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO. Widerruf deiner Einwilligung:
Wenn du nicht möchtest, dass Fotos oder Videos von dir verwendet werden, teile das bitte vor Beginn der Ausfahrt einem Guide oder über unsere Social-Media-Kanäle mit @podium.cc. Du kannst deine Einwilligung jederzeit formlos widerrufen. Wir behandeln personenbezogene Daten verantwortungsvoll und im Einklang mit den gesetzlichen Datenschutzvorgaben.